Đề bài
Quan sát H.8, em hãy cho biết tên các động tác trong mỗi hình. Khi thực hiện động tác bật nhảy chụm chân, em cần chú ý điều gì?
Phương pháp giải - Xem chi tiết
- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 45)
- Chỉ ra động tác ứng với từng hình và điều cần chú ý khi thực hiện động tác bật nhảy chụm chân
Lời giải chi tiết
- Hình a thể hiện động tác bật nhảy chụm chân ra trước vượt chướng ngại vật thấp
- Hình b thể hiện động tác bật nhảy chụm chân co gối trước
- Khi thực hiện động tác bật nhảy chụm chân co gối trước cần chú ý chùng gối, hai tay đưa xuống dưới, ra sau lấy đà; bật nhảy thẳng lên cao, đồng thời co gối cao về trước, tay đánh tự nhiên. Tiếp đất bằng hai nửa trước bàn chân, chùng gối
Bài 1. Làm quen với phương tiện học tập môn Lịch sử và Địa lí
VBT Tiếng Việt 4 - Kết nối tri thức với cuộc sống tập 1
Chủ đề 4. Nấm
Học kỳ 1 - SBT Global Success 4
Chủ đề 4. Nấm